Както и преди съм казвала, да си направиш сам любимите от детството лакомства е просто уникално. Дори и да не използваш здравословни съставки е много по-добре отколкото купешките, пък и можеш да ги подобриш в зависимост какво обичаш. Днес съм решила да ви покажа как да си направите домашни, а и здравословни bounty-та. Здравословно bounty.
Това е трета рецепта в моята поредицата „ любимите храни от детството, ама здравословни“. Останалите две са за здравословен snickers и здравословни reese’s и определено мога да кажа, че бяха много добри. Сникърсът е любимата рецепта на майка ми и постоянно ме пита дали ще правя отново. Той е обаче е доста пипкав за приготвяне, докато reese’s-ът е наистина елементарен, но и много вкусен. Здравословно bounty.
Е, в днешната рецепта ще ви споделя как да си направим и здравословно bounty. Това кокосово десертче ми е наистина много любимо и мисля, че се получи доста добре. Прави се супер лесно, още повече ако имате кухненски робот, който да омеси продуктите, вместо вас. Здравословно bounty.
Ще ви посъветвам в тази рецепта да НЕ използвате нискомаслени кокосови стърготини. В първия ми опит използвах именно такива, беше си доста вкусно, но поради някаква причина сместа не успя да се слепи и да се оформят нашите барчета. Във втория си опит използвах нормални стърготини и този проблем изчезна. За да оформите по-лесно самите барчета може да оставите сместа в хладилника за 15-20 минути и по точи начин се слепват по-лесно. Аз оформих около 10-11 не особено големи bounthy-та, но мисля, че ако ги направите по-малки (като хапки) ще е даже още по-добре. Здравословно bounty.
Здравословно bounty.
Здравословно bounty
Course: всички рецепти, десертиDifficulty: лесно11
барчета20
minutes100
kcalнеобходими продукти
100 гр. кокосови стърготини
70 гр. кокосов мляко от кен
30 гр. кокосово масло
4-5 с.л. кленов сироп или мед
100 гр. Шоколад
1 с.л. коксово масло
начин на приготвяне
- в кухненски робот слагаме стърготните, маслото,млякото и подсладителя и разбиваме за около 30-40 секунди.
- Прибираме в хладилник за 15 минути за по-лесно оформяне след това
- След като извадим от хладилника с помощта на ръцете си оформяме барчета
- Замразяваме за 15 минути, а през това време си разтапяме шоколада с лъжицата кокосово масло.
- Всяко от барчетата потапяме в шоколада и прибираме отново във фризера за да стегнат.
- Съхраняваме в хладилник
Жаб аба на . На нам ама. Й анаика айна . На на ма ма ам. Ка йа нам аиа ма. Пайа анама а ма а б а на . Та га х анйак маб ба а. Ни ма ка на ма бна а. Пйа на ма ма ма. Иа на на на ана. Па ма ма ма ма ма ама .
Аз обожавам bounti и много ми хареса рецептата