Перфектната закуска с ябълки

Само от постовете ми може да разберете кога са ни върнали на училище и кога си седим вкъщи. Винаги когато сме присъствено гледам си правя някакви закуски от вкъщи, първо защото е по-здавословно и второ, защото така пестя наистина много пари. Най-обичам да си правя някакво печиво, което често наподобява кекс. Най-ми е лесно с плодовете, които имаме вкъщи да забъркам нещо , което да ям три дни в училище. Нека да отбележим факта, че отново ни върнаха в класните стаи (въпреки че не всички) с поредното от любимите ми печива за закуска. Закуска с ябълки.

Закуска с ябълки

В днешната рецепта основният продукт ще бъде ябълки. Имам още една рецепта за закуска с ябълки, а именно първата рецепта в моя блог, за ябълкови мъфини. Винаги когато отворя тази рецепта, виждам каква огромна промяна има не само в готварските ми умения , а и в начина , по който съм ви представяла и споделяла постове. Само за 8 месеца има наистина голяма променя (поне аз така мисля) и започвам да се чувствам все по-професионална, сякаш разбирам какво правя. Готвенето определено се превърна в моя страст, в нещо, което го правя с наистина голямо желание. Толкова ми е разтоварващо да се затворя в малката ни кухня , да почна да си вадя продукти и без изобщо да бързам да забъркам някоя вкусотия. Закуска с ябълки.

Наблюдава се една тенденция в посетителите на блога ми, а именно, че драстично се повишава броя им в последния месец. Наистина съм много щастлива , че все повече хора се докосват до моите рецепти. И дори поне един човек да съм вдъхновила да си направи някоя здравословна вкусотийка за мен е истинско щастие. Старая се да качвам все бързи и лесни рецепти, за да можем заедно да се учим и помагаме (все пак и аз съм начинаеща).  Закуска с ябълки.

Перфектната закуска с ябълки

Recipe by Gery's healthiesCourse: всички рецепти, закускиDifficulty: лесно

Порции

12

парчета

време за приготвяне

15

minutes

време за готвене

30

minutes

необходими продукти

• 140 гр. овесени ядки

• 150 гр. пълнозърнесто или овесено брашно

• 1 1/2 ч.л. бакпулвер

• 1/2 ч.л. сода бикарбонат

• 1 ч.л. канела

• 1/4 ч.л. сол

• 1 с.л. кокосово или краве масло

• 2 яйчени белтъка( стайна температура0

• 120 гр. гръчки йогурт или гъсто кисело мляко

• 90 гр. кленов сироп или мед

• 120 мл. прясно мляко

• 2 ябълки(нарязани на стино)

начин на приготвяне

• В купа смесете всички сухи състваки (овесените ядки, брашното, содата, бакпулвера, канелата, солта) и оставете настрана.
• В друга купа разбъркайте всички течни съставки(белтъците,маслото, йогурта, кленовия сироп, млякото)
• Добавете сухите към мокрите и разбъркайте добре. Добавете и ябълките.
• Изсипете в тавичка и печете в предварително загрята на 180 градуса фурна за 25-30 минути
• Оставете да се охлади и тогава извадете и нарежете.

Закуска с ябълки. Ха ха ха ха ха ха. Ба ба. Ха на на. Ййа йа йа. На на на н. Ма на на . Ва фа фа фа.