закуски

всички рецепти, закуски, солени

Високо протеинови мъфини

С изключително голямо извинение се обръщам към вас. Последните два месеца нямах физическата възможност да качвам своите рецепти, но пък хубавото е, че сега имам материал за около 5 поста. Целият юни ми беше много натоварен в училище , като последен месец и се надявах с началото на лятото да ми се освободи ежедневието, но […]

всички рецепти, закуски, солени

Зеленчуков киш

Преведено от английски-Киш е френски тарт, състоящ се от кори за сладкиши, пълни с пикантно кремче с най-различна плънка, било то месо, морски дарове, зеленчуци и др. В днешната рецепта ви представям моята идея за зеленчуков киш без кора. Знам , че с това изречение може и да съм ви разочаровала, но бъдете сигурни, че дори […]

всички рецепти, закуски

Перфектната закуска с ябълки

Само от постовете ми може да разберете кога са ни върнали на училище и кога си седим вкъщи. Винаги когато сме присъствено гледам си правя някакви закуски от вкъщи, първо защото е по-здавословно и второ, защото така пестя наистина много пари. Най-обичам да си правя някакво печиво, което често наподобява кекс. Най-ми е лесно с […]

всички рецепти, закуски, солени

Нискокалорична баница със спанак

Днес е 24 декември и мисля, че няма по-подходящ ден за да ви споделя рецепта за баница. Тя е неразделна част от масата на всеки българин било то за Коледа, или Нова Година. Никога не съм смятала, че баницата е нещо супер нездраослвоно и не мисля, че трябва да се лишаваме от нея, но въпреки […]