С изключително голямо извинение се обръщам към вас. Последните два месеца нямах физическата възможност да качвам своите рецепти, но пък хубавото е, че сега имам материал за около 5 поста. Целият юни ми беше много натоварен в училище , като последен месец и се надявах с началото на лятото да ми се освободи ежедневието, но […]
закуски
Пухкави здравословни палачинки
На повечето представата им за здравословни палачинки включва банан. Е, днес ще ви представя как без него да си направите изключително пухкави палачинки.
Зеленчуков киш
Преведено от английски-Киш е френски тарт, състоящ се от кори за сладкиши, пълни с пикантно кремче с най-различна плънка, било то месо, морски дарове, зеленчуци и др. В днешната рецепта ви представям моята идея за зеленчуков киш без кора. Знам , че с това изречение може и да съм ви разочаровала, но бъдете сигурни, че дори […]
Кето солени мъфини
За любителите на нисковъглехидратното хранене ви представям много вкусна и лесна и здравословна рецепта за кето солени мъфини.
Кето бананов хляб
Нисковъглехидратните идеи за закуски винаги са ми били проблем, но тази която споделям днес е повече от прекрасна. Кето бананов хляб, който е достатъчно сладък
Перфектната закуска с ябълки
Само от постовете ми може да разберете кога са ни върнали на училище и кога си седим вкъщи. Винаги когато сме присъствено гледам си правя някакви закуски от вкъщи, първо защото е по-здавословно и второ, защото така пестя наистина много пари. Най-обичам да си правя някакво печиво, което често наподобява кекс. Най-ми е лесно с […]
Нискокалорична баница със спанак
Днес е 24 декември и мисля, че няма по-подходящ ден за да ви споделя рецепта за баница. Тя е неразделна част от масата на всеки българин било то за Коледа, или Нова Година. Никога не съм смятала, че баницата е нещо супер нездраослвоно и не мисля, че трябва да се лишаваме от нея, но въпреки […]
Меден кекс
Хубавото по време на присъственото обучение беше, че успявах да измислям нови и нови закуски, подходящи за пренос до училище. Днешната рецепта е именно такава и по-конкретно за меден кекс.